Welke soorten coaching bieden wij aan?
Lees meer Relatietherapie
Tijdens de relatietherapie gaan we zowel samen als afzonderlijk jullie relatie onder de loep nemen. Waar lopen jullie tegenaan en wat maakt dat jullie elkaar ‘kwijt’ zijn?
Lees meer Burn-out preventie
Bij deze vorm van coaching gaan we kijken wat jouw stressoren zijn en hoe je daar op kunt anticiperen om een echte burn-out voor te zijn.
Lees meer Communicatie
Herken je dat? Je zegt dingen, je denkt dat je duidelijk bent en toch lijkt het alsof de ander je totaal niet hoort. Je voelt je niet gezien en niet gehoord. Hoe kan dit, wat doe je verkeerd?
Lees meer HSP
HSP staat voor Hoog sensitief Persoon, ook wel hoog gevoeligheid genoemd. Bij HSP coaching gaan we samen onderzoeken wat HSP voor jou betekent en vooral, hoe kun je er het beste mee omgaan.
Lees meer Emotie regulatie
Als je last hebt van spanning, stress of andere ingrijpende emoties of gebeurtenissen, dan is het soms moeilijk om je emoties in de hand te houden.
Lees meer Stress verwerking
Stress is een gevoel dat we ervaren als dingen niet zo lopen als je graag zou willen. Je krijgt lichamelijke signalen als bijv. een verhoogde hartslag of bloeddruk, enorm diep zuchten, buikpijn, hoofdpijn etc.
Lees meer Rouwverwerking
Bij de coaching op het gebied van rouw en verlies gaan we in op het verdriet, het verlies en wat dat met je doet.
Lees meer Life coaching
Bij life coaching gaan we aan de slag met jouw hulpvraag. Dat kan van alles zijn, zowel privé- als zakelijk.